Soul Spa
Individualno srečanje za globlji stik s seboj
Ves čas nekam hitiš, urejaš, skrbiš za druge, zate pa vedno zmanjka časa?
Imaš občutek, da podpiraš vse štiri vogale in da bo nekaj obstalo, če ti za trenutek spustiš?
Si želiš, da bi se lahko tudi ti na nekoga oprla, pa težko prosiš za pomoč ali prepustiš del odgovornosti?
Rečeš »ja«, čeprav v sebi čutiš »ne«, potem pa si očitaš, da si spet preslišala sebe?
Te ob misli, da bi izbrala sebe, stisne krivda ali strah, da boš koga razočarala?
Pogrešaš svojo sproščenost, veselje ali čutnost — tisti del sebe, ki se je nekje med obveznostmi izgubil?
Ali pa si pred odločitvijo in med vsemi drugimi glasovi težko slišiš svojega?
Soul Spa so tri ure samo zate. Čas, ko ti ni treba skrbeti še za nekoga drugega. Lahko poveš, kar te zaposluje, tudi če še ne veš, kje bi začela. Poslušam te, postavljam vprašanja in te spremljam pri tem, kar se odpira.
Kako te spremljam
Najprej te poslušam. Lahko poveš svojo zgodbo tako, kot prihaja — z ovinki, premori, solzami ali smehom. Tudi kadar se zdi, da si nasprotuješ ali da bi »morala« čutiti drugače, je prostor za tvoje doživljanje.
Postavljam ti vprašanja, ki te povabijo bližje sebi. Kaj te je v resnici zabolelo? Kaj si takrat potrebovala, pa nisi povedala? Kaj bi si želela, če te za trenutek ne bi skrbelo, kako bodo to sprejeli drugi?
Včasih skupaj stopiva korak nazaj in pogledava širšo sliko. Morda opaziš, da nekoga že dolgo razumeš na svoj račun. Da čakaš na spremembo, čeprav se ista zgodba ponavlja. Ali da si svojo željo tako dolgo odrivala, da ji komaj še verjameš. Tega ne odpirava na silo. Pomembno mi je, da lahko raziskuješ tudi občutljive stvari in pri tem ostaneš slišana ter spoštovana.
Kadar začutim, da bi ti lahko pomagalo, podelim svojo izkušnjo ali intuitivni uvid. Skupaj ga raziščeva, ti pa presodiš, kaj ti je blizu. Sama izbiraš, kaj želiš deliti, in odločitve o svojem življenju sprejemaš ti.
Kaj lahko prineseš s seboj
Lahko prideš z utrujenostjo od nenehnega hitenja in občutkom, da za vse poskrbiš, zase pa vedno zmanjka časa. S potrebo po nadzoru, ob kateri se težko sprostiš ali komu prepustiš del odgovornosti. Z željo, da bi spet začutila svojo mehkobo in čutnost, ne da bi morala zato zanikati svojo moč.
Lahko prineseš nesoglasja v partnerstvu, oddaljenost, neizrečene potrebe ali vprašanje, zakaj se v odnosih vedno znova znajdeš na istem mestu. Tudi razpetost med tem, kar o odnosu želiš verjeti, in tem, kako ti je v njem zares.
Morda te spremljajo krivda, ko izbereš sebe, sram ob svojem telesu ali strah, da boš nekoga razočarala, če postaviš mejo. Morda si želiš spremembe, pa te je strah priznati, kaj bi ta pomenila. In lahko prideš tudi brez vsega tega — preprosto zato, ker si želiš čas zase in pogovor, v katerem se ti ni treba zadrževati.
Kaj lahko odneseš s srečanja
Več jasnosti o tem, kaj se ti dogaja. Lažje lahko razločiš, kaj čutiš, kaj potrebuješ in kaj od sebe pričakuješ predvsem zato, da bi bili drugi zadovoljni. Nekaj, kar je bilo prej le nejasen nemir, lahko dobi besede.
Več opore pri svojih mejah in odločitvah. Skupaj lahko poiščeva, kako povedati nekaj, kar že dolgo zadržuješ, ali prepoznati, kje potrebuješ več prostora zase. Lahko jasneje vidiš tudi odnos, ki ga je doslej prekrivala želja, da bi bil drugačen.
Majhen, konkreten korak zase. Proti koncu se ustaviva ob tem, kaj želiš odnesti v vsakdan. Morda pogovor, ki ga želiš odpreti. Prošnjo za pomoč. Odločitev, da si vzameš čas, preden spet rečeš »ja«.
Včasih je dragoceno že olajšanje, ko nekaj poveš in si slišana. Drugič se odpre novo vprašanje. Srečanje lahko začne premik, ki ga potem s svojimi izbirami in v svojem ritmu razvijaš naprej.
Skodelica kakava, če jo želiš
Ponudim ti skodelico čistega, stoodstotnega obrednega kakava. Zame je kakav sveta medicina in nežna podpora pri odpiranju srca. Pijeva ga z namero in pozornostjo do tega, kar želiš povabiti v najino srečanje.
Pripravljen je pred tvojim prihodom in vključen v ceno srečanja. Če ga ne želiš, ga preprosto izpustiva. Prostor zate ostaja.
Čas in prostor zate
Srečanje traja tri ure. Cena je 120 € in vključuje pripravo ter kakav, če ga želiš. Skupaj se dogovoriva za srečanje v Ljubljani oziroma za lokacijo po dogovoru, v mirnem in udobnem prostoru, kjer skrbim za zasebnost in spoštujem tvoje meje, da se lahko počasi razvije občutek varnosti. Točno lokacijo izveš pred potrditvijo termina. Soul Spa je osebno podporno srečanje za raziskovanje sebe. Ne vključuje diagnosticiranja ali zdravljenja in ne nadomešča psihoterapije ali zdravstvene obravnave.
Če si želiš takšnega prostora zase
Če si se v teh besedah prepoznala, mi lahko pišeš ali me pokličeš na 041 637 610. Ni ti treba vnaprej razložiti vsega. Lahko rečeš samo: »Maja, mislim, da potrebujem malo prostora zase.«
Pogovoriva se o tem, kaj iščeš, in začutiva, ali ti Soul Spa ustreza. Če se odločiš za srečanje, se dogovoriva za termin in podrobnosti.
